Smoothie

En enkel dryck att göra !
Nyttigt och gott och kan varieras i oändlighet.
Jag gör mina smoothie på följande sätt

1 dl frysta bär
1 dl mjölk
1 dl yoghurt

Mixas med stavmixer eller blender...färdigt !
Jag kör oftast med hallon, men har även testat med jordgubb, blåbär och björnbär.
Har dock inte testat att blanda olika sorters bär, men det är säkert gott det med.
Lättmjölk och lättyoghurt använder jag, men det tar man ju som man vill!

Ett himla smidigt mellanmål är det iallafall, eller varför inte till frukosten !